Vorträge
Du hast Kinder oder bist schwanger und möchtest Dich über die richtige Ernährung in der jetzigen Lebenssituation informieren? Ich begleite Dich mit meinen Seminaren von der Schwangerschaft, über die Stillzeit, die Beikost bis hin zur gesunden Familienkost. Viele meiner Seminare finden im Wunderwerk Höchstadt/Erlangen statt. Ich bin aber auch im Raum Bamberg-Erlangen-Fürth-Nürnberg anzutreffen. Und falls für Dich kein passender Seminarort vorhanden ist, kannst du mich gerne kontaktieren. Bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen kann ich mein Seminar kostenfrei in Deinen Räumlichkeiten durchführen.
Außerdem biete ich meine Seminare regelmäßig online an. Hier kannst Du Dich bequem von zu Hause einwählen, Du brauchst lediglich ein Endgerät mit stabilem Internetzugang (Handy, Laptop, PC) und am besten ein paar Kopfhörer.
Alle Seminare finden in Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten satt und sind somit für dich kostenfrei.
Beikost
Bei Euch steht das Thema Beikost an? Ihr habt noch offene Fragen wie:
- Wann starte ich?
- Mit welchem Brei starte ich?
- Selber kochen oder doch lieber kaufen?
- Baby led weaning oder Breie?
Dann seid Ihr in meinem Seminar genau richtig.
Dauer: etwa 90 Minuten.
31.01.2024 - 9:30 Uhr - Online, AELF Fürth (Anmeldung)
05.02.2024 - 9:00 Uhr - Wunderwerk, Erlangen (Anmeldung)
Übergang Familientisch
Euer Kind ist reif für den Familientisch?
Ihr seid Euch aber noch unsicher, wie Ihr den Übergang vom Brei zur festen Nahrung gestaltet?
Ihr wollt wissen wieviel von was gegessen werden sollte?
Oder auch wie Ihr einem Gemüsemuffel das Essen schmackhaft macht?
Dann seid Ihr in diesem Seminar genau richtig.
Dauer: etwa 90 Minuten.
01.02.2024 - 9:00 Uhr - Online, AELF Fürth (Anmeldung)
Stillzeit
Du bist schwanger oder hast gerade frisch entbunden?
Du bist dir nicht sicher wieviel Du im Moment von was essen solltest? Oder wieviel du von was trinken solltest?
Machst Dir Gedanken inwieweit deine Nahrungsmittelauswahl die Zusammensetzung der Muttermilch beeinflusst?
Hast zwar eine Idee davon, was Du essen solltest, brauchst aber Anregungen, wie es sich mit dem stressigen Alltag einer frischgebackenen Mama vereinbaren lässt?
Dann bist Du in meinem Seminar genau richtig.
Die nächsten Seminartermine sind am:
IN PLANUNG
Dauer: etwa 90 Minuten.
Schwangerschaft
Du bist schwanger und möchtest Dich zum Thema Ernährung genauer informieren?
Du hast noch offene Fragen, wie:
- Was darf ich essen?
- Was sollte ich auf alle Fälle essen?
- Wieviel darf ich essen?
- Was sollte ich nicht essen?
- Brauche ich Supplemente?
- .....
Dann bist Du in meinem Online-Seminar genau richtig. Ich lasse genug Raum für Fragen, so dass auch Du Deine Anliegen klären kannst.
DERZEIT SIND KEINE TERMINE IN PLANUNG. BEI INTERESSE DARFST DU MICH GERNE KONTAKTIEREN!
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